廢話特別多

自從去做了一次催眠之後，更了解自己對自己「生命軌跡」的過往，原來是缺乏自信呀。

原來是原生家庭的問題，長輩發現我似乎沒想像中聰明靈巧，本就有點不開心。加上長輩自己也有憂鬱症，對管教的方式可能受當時環境影響、或更上面長輩的習慣，變成喜歡用霸凌的方式，並名之為「愛」的東西，其實很恐怖。比如「邀功」這件事情，他會舉一個例子，說是自己的功勞，然後可以講一輩子，說：「要不是你沒配合、不夠努力，所以沒有成功。」就算他講一次、你解釋一次也沒有用。整件事情就是你的錯，雖然當時他沒幫上忙，也沒看到你的努力；就陶醉在「邀功」的氣氛裡。同時刻意的傷害你，但她並沒感覺，她只覺得是「管教」的一種，卻讓子女感受到更多的忽略與傷害。如果你想解釋，他就說「別人怎麼沒你這麼差？」或是「你不想聽我講話就殺了我。」負面的結束話題。你去找朋友他就說你淫亂、交什麼壞朋友亂花錢。當然這是長輩沒有自信，只好用這種簡單快速的方式來壓制人。

現在當然比較有獨立想法，以前真的很自卑受傷呢。

有的朋友現在問我「你覺得我要怎樣才美」，我都說這種問題不要求人，自己覺得美就是美了。要相信自己！

這兒不得不提那本書--「零極限」，有一個咒語『荷耶波諾波諾』，聽說是從夏威夷來的正面咒語，讓你心想事成。我想這跟某些負面詛咒一樣，運用心念，讓自己受到好的影響，進而使人生順遂。比如說買彩券的人都知道機率很小，但若你持著樂觀的心情去買（中獎比率都一樣）比起你剛買就說「反正也不會中」，會提升中獎的機率。也許～你中個300塊去吃個下午茶也好呀！

現在遇到沒自信的人，都覺得很心疼，可能都是別人吼罵好「方便管理」下的犧牲者，雖然我也沒完全恢復過來，但我也都鼓勵他們，要相信自己。決定都在自己，先愛自己，對自己多說好話，清除念頭中的負面想法，才能走得出去，自然被欺負、霸凌的機會就少多了，因為你不會跟別人一起懷疑、霸凌自己。沒自信的人容易招惹霸凌、因為對方會更有成就感。